Beslenme kültürü obeziteyi tetikliyor

Beslenme kültürü obeziteyi tetikliyor

Bezeng; , bölgemiz de beslenme kültüründen kaynaklı obezite yoğunluğu fazla sayıda bulunmakta. Beslenme konusunda yapılan hatalar yüzünden insanlar kilo almakta ve bu kilo bir süre sonra bel fıtığı hastalarında hastalığı daha fazla tetiklemekte ve hastalığı tetikledikçe hareket kabiliyeti kısıtlanıyor.

09 Ocak 2018 - 18:05

Uzman Diyetisyen Sidar Bezeng Şanlıurfa Gazetesine yaptığı özel açıklamada ;  Şuan Sportofiz’de Kemal ve Sedef hoca ile beraber multidisipliner Çalışmalar gerçekleştiriyoruz. Bel fıtığı hastalarında özellikle beslenme tedavisinin önemini anlatmak istiyorum, bölgemiz de beslenme kültüründen kaynaklı obezite yoğunluğu fazla sayıda bulunmakta. Beslenme konusunda yapılan hatalar yüzünden insanlar kilo almakta ve bu kilo bir süre sonra bel fıtığı hastalarında hastalığı daha fazla tetiklemekte ve hastalığı tetikledikçe hareket kabiliyeti kısıtlanıyor kabiliyet kısıtlandıkça vücut kilo almaya daha fazla meyilli oluyor. Bu da kısır döngüye sebep oluyor biz bunun önüne geçmek için Kemal hocamın anlattığı tekniklerle bel fıtığının öncelikle fıtık kısmını tedavi ediyoruz daha sonra beslenme ile bunu destekliyoruz. Beslenme desteğinden bahsedecek olursak birinci aşamada eğer varsa hastalarımızın fazla kilolarından kurtulmalarını sağlıyoruz, bu fıtık tedavilerinin üzerinde kesinlikle kanıtlanmış bir tekniktir. Kilo ve vücut ağırlığının azaltılması kesinlikle olumlu bir etkide bulunuyor. Bundan sonrasında ise fıtık, kemik gelişimi ve kollejen liflerin gelişmesi için beslenme tedavisinde hastanın alışkanlıklarında bir takım değişikliklere gidiyoruz. Ben genel de fıtık hastalarına şunu tavsiye ediyorum, ilk olarak varsa fazla kilolarından kurtulalım, bu çok önemli çünkü vücut ağırlığını azaltmamız her anlamda kemik ve kaslar üzerindeki etkiyi azaltacaktır. Daha sonrasında güçlendirici, destekleyici tedavimiz birincisi kalsiyum alımını arttırmak, doğal sütten yapılmış lor peynirini tavsiye ediyoruz, deri otu, kıvırcık marul, bamya, incir, kayısı, badem, fındık, susam, susam yağları, omega desteği kesinlikle öneriyorum. Hastaların balık tüketmeye çalışmalarını istiyorum, bölgemiz denize sıfır bir bölge değil ama günümüz de herkes ulaşabiliyor. Özellikle omega asitleri yönünden zengin beslenmelerini tavsiye ediyoruz. Onun dışında magnezyum ve fosfor desteğini arttırmak için yeşil yapraklı besinler tavsiye ediyoruz. Kilo kontrolünü sağlayıp beslenme desteğini sunduktan sonra zaten birçok hastadan olumlu tepki alıyoruz. Biz şimdiye kadar reklam yapmadık ama bize en iyi doneler hastalardan geldi. O yüzden kilo problemleri olan, spor yaralanmalarına bağlı kilo alan ya da kilo kaybı olan, kas güçsüzlüğü bulunan, anne çocuk beslenmesi konusunda Destek almak isteyen hamile veya emziren anneler kısacası sağlıklı yaşamak ve sağlıklı beslenmek isteyen herkesi sportofiz’e davet ediyoruz. Burada bire bir kişiye özel fizik tedavi yöntemler, beslenme problemleri ile olumlu sonuçlar alacağımızı düşünüyorum. Dedi.

YORUMLAR

  • 0 Yorum
Henüz Yorum Eklenmemiştir.İlk yorum yapan siz olun..
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR x
Çok Genç Bir Hakem Kitlesine Sahibiz
Çok Genç Bir Hakem Kitlesine Sahibiz
Şanlıurfa'da kadın doktorun darp edilmesine tepki
Şanlıurfa'da kadın doktorun darp edilmesine tepki