Bakanlıktan Ailelere Uyarı: 6 Yaşındaki Çocuklar Günde En Fazla 1 Saat Ekran Başında Olmalı
Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı tarafından hazırlanan “Çocuklar Güvende” internet sitesinde, 3–6 yaş arasındaki çocuklar için ekran süresinin sınırlandırılması gerektiği uyarısında bulunuldu.
Bakanlıkça çocukların dijital dünyadaki risklerden korunması amacıyla hayata geçirilen platformda, 6 yaşındaki çocuklar için ekran süresinin günde en fazla 1 saat olması gerektiği belirtildi. Sitede yer alan “Ekran Süresi: Sağlıklı Kullanım Önerileri” bölümünde, video izleme, dijital oyunlar ve televizyon gibi aktivitelerin de bu süreye dâhil edilmesi gerektiği vurgulandı.
Bakanlık, çocukların dijital ortamlarda karşılaşabileceği riskler konusunda ebeveynleri ve toplumu bilinçlendirmeye yönelik çalışmalarını sürdürürken, bu kapsamda “Çocuklar Güvende” internet sitesi ve mobil uygulamasını devreye aldı. Platformda; çevrim içi tehlikeler, oyun dünyasındaki riskler, ekran süresi, dijital ebeveynlik ve çocuklar için güvenli içerik seçimi gibi birçok bilgilendirici başlık yer alıyor.
0–3 Yaş Arası Çocuklar Ekrandan Uzak Tutulmalı
İnternet sitesinde, 0–3 yaş döneminin çocukların beyin ve sosyal gelişimi açısından kritik olduğu belirtilerek, ekran kullanımının bu süreci olumsuz etkileyebileceği ve bu nedenle 3 yaşına kadar çocukların ekrandan tamamen uzak tutulması önerildi.
3–6 yaş arasındaki çocuklar için ise ekran süresinin sınırlandırılması ve yaş ilerledikçe bu sürenin aşamalı olarak artırılması tavsiye edildi. Buna göre;
3 yaşındaki çocuklar için ekran süresi günde en fazla 30 dakika,
4 yaşında 40 dakika,
5 yaşında 50 dakika,
6 yaşında ise en fazla 60 dakika olarak belirlendi.
Ekran kullanımının çocuğun fiziksel aktivite, uyku düzeni ve sosyal etkileşim gibi alışkanlıklarıyla dengelenmesi gerektiği vurgulandı.
Ebeveynlere Önemli Tavsiyeler
Yemek sırasında, uyku öncesinde ve çocuk odasında dijital araçların kullanılmaması gerektiği belirtilirken, ebeveynlere şu önerilerde bulunuldu:
“Anne ve babalar kurallara uyarak çocuklara örnek olmalı, ekran süresi bitmeden önce hatırlatma yapılmalı. Süre sona erdiğinde çocuğun duygularına empati gösterilmeli ve dikkatini başka bir aktiviteye yönlendirecek öneriler sunulmalıdır. Ebeveyn rehberliğiyle çocukların ekran alışkanlıkları sağlıklı şekilde yönlendirilebilir.”