☰
✕
Sağlık

Ramazan Ayında Sağlıklı Beslenmenin Püf Noktaları

Ramazan ayında oruç tutan herkesin beslenme rutini değişirken, vücut sağlığını korumak için iftar ve sahurda dengeli beslenmek ve yeterli su tüketmek büyük önem taşıyor.

Abone Ol

Mehmet Akif İnan Eğitim ve Araştırma Hastanesinde görev yapan Diyetisyen Deniz Tamar, Ramazan ayını sağlıklı ve kilo almadan geçirmek isteyenler için önemli beslenme önerilerinde bulundu.

Sahur Öğünü Önemli!

Ramazan ayında...