fitness

fitness haberleri

fitness haberleri ve güncel fitness gelişmeleri, fitness ile ilgili tüm video, fitness fotoğrafları ve fitness haberleri Şanlıurfa Gazetesi | Şanlıurfa Haber | Şanlıurfa Son Dakika Haberleri sitemizde

SAĞLIK • 9 Şubat 2025

Sporcularda Supplement Kullanımı: Performans ve Sağlık İçin Doğru Seçimler

Sporcuların performanslarını artırmak, kas gelişimini desteklemek ve antrenman sonrası toparlanmayı hızlandırmak için beslenme kadar supplement (takviye) kullanımı da önemli bir...