Bartın’da “İdeal Kilonu Öğren, Sağlıklı Yaşa” kampanyası kapsamında sağlıklı hayat merkezlerinden beslenme danışmanlığı hizmeti alan 1642 kişi, toplam 12 bin 773 kilo verdi.
Sağlık Bakanlığınca 10 Mayıs-10 Temmuz 2025 tarihleri arasında yürütülen kampanya kapsamında Bartın’da 20 bin vatandaşa ulaşılarak boy ve kilo ölçümleri yapıldı, beden kitle indeksleri belirlendi. Ölçüm sonuçlarına göre katılımcıların yaklaşık yüzde 50’sinin “fazla kilolu”, yüzde 30’unun ise “obezite sınırları içerisinde” olduğu tespit edildi.
Vücut kitle indeksi ölçümlerinde fazla kilolu çıkan vatandaşlar, ücretsiz beslenme danışmanlığı almak üzere Sağlıklı Hayat Merkezlerine (SHM) yönlendirildi. Kampanya sonrası elde edilen ilk sonuçlara göre, SHM’lere başvurarak kişiye özel hazırlanan programlara uyan ve düzenli kontrollerine devam eden 1642 kişi toplamda 12 bin 773 kilo verdi.
Bartın, kişi başına ortalama 7,78 kilo kaybıyla iller arasında ilk sırada yer aldı. Bu sıralamada Edirne, Adıyaman, Şanlıurfa ve Kayseri de yer aldı.
“Önceliğimiz farkındalık yaratmaktı”
Bartın Sağlıklı Hayat Merkezi sorumlu hekimi Burcu Acar, kampanya kapsamında yoğun alanlarda saha çalışmaları yaptıklarını belirterek, ölçüm sonuçlarına göre ideal kilosu dışında olan vatandaşları sağlıklı hayat merkezlerine ve diyetisyenlere yönlendirdiklerini söyledi.
Acar, “Asıl önceliğimiz kilo verdirmekten ziyade farkındalık yaratmaktı. Bunu da yaptığımızı düşünüyorum.” dedi.
Danışanların multidisipliner şekilde diyetisyen, psikolojik danışmanlık ve fiziksel aktivite birimlerine yönlendirildiğini aktaran Acar, kişinin yaşam biçimine uygun diyet listeleri hazırlandığını ifade etti.
Obezitenin kronik bir hastalık olduğuna dikkat çeken Acar, “Biz vatandaşlarımıza ne kadar sağlıklı bir hayat sunabiliriz, daha çok ona bakıyoruz.” değerlendirmesinde bulundu.
Kilo vermenin hayat kalitesini ciddi anlamda artırdığını vurgulayan Acar, kilo veren vatandaşlarda kan şekeri seviyelerinde düşüş, hareket kabiliyetinde artış ve kronik ağrılarda azalma gözlemlediklerini kaydetti.
“Horlamam kesildi, şekerim düştü”
Sağlıklı Hayat Merkezine başvurarak 4 ayda 125 kilodan 105 kiloya düşen Abdullah Acar, kilo verdikten sonra yaşamında büyük değişiklikler olduğunu söyledi.
Acar, “Uyku apnesi nedeniyle CPAP cihazı kullanıyordum. Kilo verdikten sonra 3 aydır kullanmıyorum, horlamam kesildi. Şeker düzeyim de çok düştü. İyi ki böyle bir yola girmişim.” diye konuştu.
Beslenme danışmanlığı hizmetiyle 105 kilodan 90 kiloya düşen Hidayet Köse ise futbol oynarken yaşadığı sakatlık nedeniyle hareketsiz kaldığını ve kilo aldığını belirterek, uzman tavsiyelerine uyarak 15 kilo verdiğini söyledi.
“Dizlerimdeki ağrı kayboldu”
Sağlıklı hayat merkezi aracılığıyla 3 ayda 12 kilo veren İlknur Aydın da diz ağrıları nedeniyle doktora başvurduğunu, doktorun kilo vermesini tavsiye ettiğini anlattı.
Aydın, “İlgili birimlere başvurmamla kilo verdim ve dizlerimdeki ağrı kayboldu.” ifadelerini kullanarak, süreçte sağlıklı beslenmeyi öğrendiğini dile getirdi.
