Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Merda Erdemir Işık, sabahları yorgun kalkma, gün boyu uyuklama veya horlamanın sanıldığı kadar basit sorunlar olmadığını söyledi. Işık, bu şikâyetlerin uyku apnesi başta olmak üzere KOAH, astım, tiroit bozuklukları, kalp ve böbrek yetmezliği gibi ciddi hastalıkların habercisi olabileceğini vurguladı.
"Uyku testi hayati önem taşıyor"
Uzm. Dr. Işık, uyku bozukluğu yaşayanların mutlaka uzman hekimlere başvurması gerektiğini belirterek şu bilgileri paylaştı:
“Özellikle tiroit hastalarında uyku şikâyetleri sık görülür. Eğer horlama, uykudan boğularak uyanma, gün içinde aşırı uyuklama, sabah yorgun uyanma gibi sorunlar varsa ve partneriniz uyurken nefesinizin durduğunu söylüyorsa mutlaka uyku apnesi açısından test yapılmalıdır. Ayrıca bu hastalar, gerektiğinde psikiyatri ve endokrinoloji uzmanları tarafından da değerlendirilmelidir.”
"Uykusuzluğunuzu takip edin"
Dr. Işık, uykusuzluğun nedeninin dikkatle gözlemlenmesi gerektiğini belirterek şunları ekledi:
“İleri evre kalp ve böbrek yetmezliği olan kişilerde akciğer ödemi nedeniyle gece nefes darlığı artar ve uyku bozulur. Astım hastaları da gece daha sık nefes darlığı yaşar. Obstruktif uyku apnesi olanlarda ise boğularak uyanma sık görülür. Bu rahatsızlıklar teşhis edilip uygun tedavi uygulandığında şikâyetler büyük ölçüde azalır.”
Uzm. Dr. Merda Erdemir Işık, uyku hijyenine dikkat edilmesinin yanı sıra altta yatan hastalıkların araştırılması ve düzenli doktor kontrollerinin hayati olduğunu vurguladı.
